MD Fight Academy

Braziliaans jiu jitsu is een vechtsport die veel gelijkenis vertoont met het judo. Sterker nog, het komt daaruit voort maar heeft vervolgens een eigen evolutie doorgemaakt. De nadruk bij Braziliaans jiu jitsu ligt op het grondwerk. Het doel is een dominante positie te verkrijgen en ervoor te zorgen de tegenstander zo snel mogelijk tot overgave te dwingen. Dat kan door middel van een verwurging of arm- pols- of beenklem.

Braziliaans jiu jitsu is, zoals wij het beoefenen, vooral een sport met alle elementen die je daarbij mag verwachten en is geschikt voor zowel recreatieve als wedstrijdgerichte jiu jitsuka’s. Het is ook uitermate geschikt als zelfverdediging. Het ‘rollen’ (vriendschappelijke en sportieve oefen’wedstrijdjes’) en continu herhalen van oefeningen, het ‘drillen’, vormen een belangrijk deel van de training.

www.mdfa.nl